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심리 공부

MBTI유형별 특징과 성격 이해하기

by ..... ..... ... 2024. 9. 19.
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MBTI(Myers-Briggs type Indicator)는 심리 유형을 분석하는 도구로, 사람의 성격을 16가지 유형으로 분류합니다. 이 심리유형 지표는  캐서린 쿡 브릭스(Katharine C. Briggs)와 그녀의 딸 이사벨 브릭스 마이어스(Isabel Briggs Myers)가 칼융(Carl Jung)의 성격이론을 바탕으로 개발했습니다.

 

 

MBTI는 개인이 세상을 어떻게 인식하고 결정을 내리는지 파악하는데 도움을 주는데요. 이를 통해 자기 자신과 타인을 이해하는데 중요한 통찰을 제공합니다. 

 

 

MBTI는 크게 네 가지 차원에서 인간의 성격을 설명합니다.

첫 번째는 외향형(E)과 내향형(I)으로 구분합니다. 외향형은 타인과의 상호작용에서 에너지를 얻고, 내향형은 혼자만의 시간을 통해 에너지를 충전합니다. 

두 번째는 감각형(S)과 직관형(N)으로 , 감각형은 현실적이고 구체적인 정보를 중요시하는 반면, 직관형은 아이디어와 가능성에 중심을 둡니다. 

세 번째는 사고형(T)과 감정형(F)으로 사고형은 논리와 객관적인 분석을 바탕으로 결정을 내리고, 감정형은 개인의 감정과 가치에 근거해 판단합니다.

네 번째는 판단형(J)과 인식형(P)은 삶을 조직적이고 계획적으로 나타내는지, 혹은 유연하고 즉흥적으로 대처하는 지를 나타냅니다. 

 

지표 설명
내향 외향 내면세계  <-----> 세상과 타인
직관 감각 아이디어 <-----> 현실
감정 사고 관계와 사람 < -----> 사실과 진실
인식 판단 즉흥적 <-----> 계획적

 

 

 

MBTI는 특히 자기 이해와 대인관계에 대한 관심이 높은 사람들에게 인기를 끌고 있는데요. 성격유형을 파악하면 자신이 어떤 상황에서 스트레스를 받는지, 어떤 환경에서 성과를 내는지 더 잘 이해할 수 있습니다. 또한 가족, 친구, 동료들과의 관계에서 상대방의 성격을 이해하고 갈등을 최소화하는데 도움을 줄 수 있습니다.  뿐만 아니라 자기 계발에도 많이 활용되고 있는데요. 직장에서 팀원 간의 성격유형을 이해하여 팀워크를 높이는데도 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 자신의 강점과 약점과 인식하고 자신의 삶의 중심을 찾아가는데도 도움이 될 수 있습니다. 

 

 

 

MBTI는 네 가지 성격 차원의 조합으로 총 16가지 유형을 구분합니다. 각 차원에서는 두가지 선택지가 있으며, 그 선택지의 조합에 따라 고유한 성격이 결정됩니다. 

 

(1) 에너지 방향(E/ I)

외향형(Extraversion, E): 외부활동, 사람들과의 상호작에서 에너지를 얻어요.

내향형(Introversion, I) : 내적 세계에서 에너지를 얻고 혼자만의 시간을 중요하게 여깁니다. 

 

(2) 정보처리 방식(S/N)

감각형(Sensing, S): 구체적이고 실용적인 정보를 중시하며 현재 경험을 집중할 수 있습니다. 

직관형(Intuition, N) 아이디어와 가능성에 집중하고 미래의 잠재력을 중시합니다. 

 

(3) 의사결정방식(T/F)

사고형(Thingking, T): 논리적이고 객관적인 기준을 바탕으로 결정을 내립니다. 

감정형(Feeling, F)감정과 가치, 타인과의 관계를 고려하여 결정을 내림. 

 

(4) 생활양식(J/P)

판단형(Judging, J): 계획적이고 조직적인 생활을 선호하면 결단력이 강합니다. 

인식형(Perceiveing, P): 유연하고 즉흥적인 생활을 선호합니다. 

 

이 네가지 차원의 조합으로 16가지 MBTI 성격 유형이 만들어 집니다.  

 

16가지 MBTI 유형

1. ISTJ(현실주의자, 세심한 관리자)

2. ISFJ (책임감 있는 수호자, 헌신적인 수호자)

3. INFJ (통찰력있는 이상주의자, 선의의 옹호자)

4. INJJ (전략가, 창의적 계획자)

5. ISTP (기술자, 냉철한 실용주의자)

6. ISFP (예술가, 온화한 성격의 모험가)

7. INFP (중재자, 이상을 추구하는 낭만가)

8. INTP (논리적 사색가, 진리를 탐구하는 철학자)

9. ESTP(모험가, 열정적인 문제 해결사)

10. ESFP (연예인, 사교적이고 즉흥적인 성격)

11. ENFP ( 재기발랄한 활동가, 자유로운 영혼)

12. ENTP (토론자, 창의적인 해결사)

13. ESTJ (경영자, 엄격한 관리자) 

14. ESFJ (외교관 배려심 많은 협력자) 

15. ENFJ (정의로운 사회운동가, 사교적인 지도자) 

16. ENTJ (대담한 통솔자, 강력한 리더 ) 

 

 

유형 T F
J P J P
I S ISTJ ISTP ISFJ ISFP
N INTJ INTP INFJ INFP
E S ESTJ ESTP ESFJ ESFP
N ENTJ ENTP ENFJ ENFP

 

이 16가지 MBTI유형은 사람마다 독특한 성격특성을 반영하며, 일상생활에서의 행동방식과 대인관계, 직업선택에 영향을 주기도 합니다. 

MBTI는 자신의 성격을 이해하고, 상대방과의 차이를 존중하는데 유용하게 활용 될 수 있을 수 있습니다. 

 

 

제한점

MBTI는 성격을 이해하는 유용한 도구 이지만, 몇가지 제한점이 있습니다. 

첫째, MBTI는 개인의 성격을 16가지 유형으로 단순화해 복잡한 인간의 심리를 충분히 반영하지 못합니다. 사람의 성격은 고정된 것이 아니라 상황에 따라 변화할 수 있기 때문에, 유형으로 고정된 성격을 설명하기 어렵습니다. 

둘째, MBTI는 과학적 근거가 부족하다는 비판이 있습니다. 연구자들이 MBTI가 일관성이 있고 신뢰하지 못하다고 주장하기도 합니다.  측정하고자하는 것을 측정하지 못하는 낮은 유효성의 문제가 있기도 합니다. 또한  35~76% 사이의 많은 사람들이 5주만에 재검사를 했을 때 다른 유형으로 결과값이 보여지기 때문에 낮은 신뢰성을 가지고 있습니다. 

셋째, 사람을 임의대로 유형으로 판단하는 오류를 범하기로 하며, 자신의 성격적인 결함에 대해 방어 기제로 사용하는 경우가 많기 때문에 주의가 필요합니다. 

 

 

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